La sezione insalata di broccolini è croccante e rinfrescante con un condimento piccante e cremoso che ti farà assaporare ogni boccone! Puoi goderti questo slaw da solo o usarlo per elevare panini e involtini! Bastano pochi ingredienti e circa 10 minuti di preparazione; non devi cucinare niente!
Ricetta Slaw Cremoso Di Broccolini
Questo cremoso broccolini slaw lo è Easy da fare e pieno di sapore delizioso. Ha tonnellate di verdure che ti daranno un'esplosione di freschezza in ogni boccone che prendi!
Broccolini slaw è un contorno così versatile con il perfetto equilibrio di consistenza e croccantezza. È la combinazione definitiva dell'amata insalata di insalata di cavolo e broccoli (guarda più delizioso insalata ricette).
Vai a:
🥘 Broccolini Slaw Ingredienti
Ci vuole solo 10 minuti e pochi ingredienti per fare il tuo slaw, senza bisogno di cucinare! Puoi usare le verdure pre-tritate per rendere ancora più semplice il tempo di preparazione!
- insalata di broccoli - 12 once di broccoli slaw (o gambi di broccoli grattugiati).
- Carote - 1 tazza di carote tritate.
- Broccoletti - 1 mazzetto di broccolini (tritato grossolanamente).
- Greek Yogurt - 1 tazza di yogurt greco (o maionese).
- Digione - 1 cucchiaio di senape di Digione (o senape di Digione alternativa).
- Olio per insalata - 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva (EVO) o il tuo olio preferito.
- Aceto - 2 cucchiai di aceto di mele (o un file aceto di sidro di mele sostituto).
- Condimento - ¼ di cucchiaino ciascuno, sale e pepe (secondo i gusti).
*Assicurati di vedere la scheda ricetta stampabile gratuita di seguito per ingredienti, quantità esatte e istruzioni con suggerimenti!*
🔪 Come Fare Broccolini Slaw
Questo semplice slaw di broccolini è veloce da preparare e pronto in soli 3 passi! Avrai bisogno di una ciotola capiente, della pellicola trasparente e un tritacarne per preparare le verdure.
Questo contorno fa circa 6 porzioni. Se hai intenzione di usare lo slaw come condimento per tacos o impacchi, puoi spalmarlo ulteriormente!
- Prep veggies. Trita e sminuzza 12 once di broccoli, 1 tazza di carote e 1 mazzetto di broccolini. Quindi, metti le verdure grattugiate in una ciotola capiente.
- Prepara la salsa. Nella ciotola grande con le verdure, aggiungi 1 tazza di yogurt greco, 1 cucchiaio di senape di Digione, 1 cucchiaio di olio d'oliva, 2 cucchiai di aceto di mele e ¼ di cucchiaino di sale e pepe.
- Raffreddare e servire. Mescolare fino a quando tutti gli ingredienti sono ben amalgamati. Quindi, coprire con pellicola trasparente e conservare in frigorifero per almeno 30 minuti per far fondere i sapori prima di servire.
Lo slaw di broccoli è così gustoso che tutti ti chiederanno di portarlo al prossimo grigliata estiva o potluck! La mia famiglia ama servirlo insieme al mio incredibilmente delizioso cosce di pollo al forno al barbecue or hamburger di formaggio blu. Buon divertimento!
💭 Suggerimenti e note
- Se usi la maionese, assicurati di scegliere una marca di buona qualità per il miglior sapore. I miei marchi preferiti sono quelli di Hellmann (alias Best Foods per i miei buongustai della costa occidentale), e del Duca.
- Puoi ridurre i tempi di preparazione ancora di più utilizzando cime di broccoli pre-tritate e carote tritate.
- Potresti mangiare subito il tuo slaw, ma ha un sapore migliore freddo. Inoltre, un po' di tempo in frigo dà ai sapori il tempo di sposarsi.
Conservazione
Conserva i tuoi broccolini slaw in un contenitore ermetico in frigorifero per fino a giorni 4. Mescolare prima di servire.
>>>>Vedi tutte le mie ricette qui<<<<
❓ Domande frequenti
SÌ! Questo piatto è perfetto da preparare in anticipo e si conserva bene in frigorifero. Tuttavia, ti consigliamo di prepararlo non prima del giorno prima di averne bisogno, poiché si conserva bene solo per circa 4 giorni. È fantastico anche per gli avanzi durante la settimana!
Adoro aggiungere mirtilli e noci al mio slaw per un po' di dolcezza in più! Potresti anche provare i peperoni per quel tocco in più! Vai avanti e aggiungi le tue verdure preferite!
Sì certo! È ricco di fibre, antiossidanti naturali e vitamine. I broccolini stessi sono un'ottima fonte di fibre, calcio e potassio.
🥗 Insalate e slaw più gustosi
- Insalata di cavolo meridionale - Contorno cremoso e saporito che piace a tutti.
- Insalata Di Pollo Con Uva - Gustosa svolta nella tua tradizionale ricetta di insalata di pollo!
- Insalata di patate - Contorno classico e versatile sempre sfizioso!
- Insalata di uova - L'insalata facile è perfetta per un picnic ed è buonissima.
- Insalata Di Pasta Con Condimento Italiano - Questa insalata di pasta è ricoperta da un delizioso condimento fatto in casa!
- insalata di pasta alla greca - Insalata rinfrescante ricca di ingredienti saporiti!
Ti piace una ricetta che hai provato? Per favore vattene una valutazione a 5 stelle nella scheda delle ricette qui sotto e/o una recensione nella sezione commenti più in basso nella pagina.
Rimani in contatto con me attraverso i social @ Pinterest, Facebook, Instagram, o Twitter! Sottoscrivi alla newsletter di oggi (niente spam, promesso)! Non dimenticare di taggarmi quando provi una delle mie ricette!
📖 Scheda delle ricette
Spiedino di broccolini
Ingredienti
- 12 oz insalata di broccoli (o gambi di broccoli grattugiati)
- 1 bicchiere carote (triturato)
- 1 mazzo broccoli (tritato grossolanamente)
- 1 bicchiere Greek Yogurt (o maionese)
- 1 cucchiaio senape di Digione
- 1 cucchiaino da tè olio d'oliva (extra vergine)
- 2 cucchiaio aceto di sidro di mele
- ¼ cucchiaino da tè ciascuno, sale e pepe (assaggiare)
Istruzioni
- Trita e sminuzza le verdure, quindi aggiungi tutti gli ingredienti in una ciotola capiente.
- Mescolare fino a quando tutti gli ingredienti sono ben amalgamati.
- Coprire con pellicola trasparente e conservare in frigorifero per almeno 30 minuti per far fondere i sapori prima di servire.
Note
- Se usi la maionese, assicurati di selezionare un marchio di buona qualità per il miglior sapore. I miei marchi preferiti sono quelli di Hellmann (alias Best Foods per i miei buongustai della costa occidentale), e del Duca.
- Puoi ridurre ancora di più il tempo di preparazione utilizzando cime di broccoli pre-tritate e carote tritate.
- Potresti mangiare subito il tuo slaw, ma ha un sapore migliore freddo. Inoltre, un po' di tempo in frigo dà ai sapori il tempo di sposarsi.
- Per conservare: Conserva i tuoi broccolini slaw in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 4 giorni. Mescolare prima di servire.
Alimentazione
Angela è una chef casalinga che ha sviluppato una passione per tutte le cose che cucinano e cuociono in giovane età nella cucina di sua nonna. Dopo molti anni nel settore della ristorazione, ora le piace condividere tutte le sue ricette preferite di famiglia e creare gustose cene e fantastiche ricette di dessert qui a Bake It With Love!
Commenti
Non ci sono commenti