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    Casa » Ricette » Zuppe

    Angela @ BakeItWithLove.com · Lascia un tuo commento

    Zuppa cremosa di zucca gialla

    Vai alla ricetta
    Pin immagine con testo di zuppa di zucca gialla cremosa in una ciotola bianca.

    Zuppa cremosa di zucca gialla è un contorno o un antipasto incredibile che può essere montato in soli 30 minuti! Può essere senza glutine, vegano e vegetariano. Questa zuppa è perfetta per l'autunno e costituisce un'aggiunta divertente e festosa a qualsiasi menu del Ringraziamento!

    Zuppa di zucca estiva facile e veloce

    La zuppa cremosa di zucca gialla è un ottimo modo per consumare un po' di zucca estiva! Questa zuppa ricca e saporita è pieno di sapore, eppure sorprendentemente semplice da realizzare.

    Puoi servirlo come a antipasto o contorno per quasi tutti i pasti seduti. Può essere vegetariano, vegano e senza glutine, quindi tutti possono gustare questa zuppa!

    Immagine quadrata di zuppa di zucca gialla cremosa in una ciotola bianca.
    La zuppa cremosa di zucca estiva sarà la tua nuova cosa preferita da preparare con la zucca gialla!
    Vai a:
    • Zuppa di zucca estiva facile e veloce
    • 🥘 Ingredienti cremosi di zucca gialla
    • 🔪 Come fare la zuppa di zucca gialla cremosa
    • 💭 Suggerimenti e note sulla ricetta di Angela
    • 🥡 Conservazione e riscaldamento
    • ❓ La zucca gialla va bene in zuppa?
    • ❓ Come si chiama una zucca gialla nel Regno Unito?
    • ❓ Quando è di stagione la zucca gialla?
    • 🍲 Zuppa più gustosa
    • Ricetta

    🥘 Ingredienti cremosi di zucca gialla

    Puoi prenderli tutti ingredienti semplici in un veloce viaggio al supermercato. In un pizzico, la cipolla tritata può essere utilizzata al posto del porro.

    Immagine alta che mostra tutti gli ingredienti necessari per la zuppa di zucca gialla.
    • Olio d'oliva - 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva.
    • Zucca estiva - 3-4 zucca gialla media tagliata a mezzaluna.
    • Porro - 1 porro medio (tagliato a metà, pulito e tritato).
    • Aglio - 2 cucchiaini di aglio tritato (circa 2 chiodi di garofano).
    • Timo fresco - 4 rametti di timo fresco o ½ cucchiaino essiccato.
    • Sale pepe - ¼ cucchiaino ciascuno (assaggiare).
    • Brodo vegetale - 4 tazze di brodo vegetale (o brodo di pollo).
    • Crema pesante - ½ tazza di panna. Oppure passa a qualsiasi latte di noci o crema di cocco per essere vegano/vegetariano.
    • Succo di limone - 2 cucchiai di succo di limone fresco o in bottiglia.

    *Assicurati di vedere la scheda ricetta stampabile gratuita di seguito per ingredienti, quantità esatte e istruzioni con suggerimenti!*

    🔪 Come fare la zuppa di zucca gialla cremosa

    Non devi essere uno chef esperto per fare questo zuppa incredibile. Finché hai una pentola, un frullatore e qualcosa con cui mescolare, sei pronto per iniziare!

    1 lotto di questa zuppa servirà circa A 4 persone. Puoi sempre raddoppiare gli ingredienti per servirne di più!

    Immagine di processo 1 che mostra zucca e porri in una pentola.
    Immagine di processo 2 che mostra il soffritto della zucca e del porro.
    Immagine di processo 3 che mostra l'aggiunta di aglio e condimento.
    Immagine di processo 4 che mostra l'aggiunta di brodo.
    Processare l'immagine 5 che mostra l'utilizzo del frullatore a immersione.
    Processo l'immagine 6 che mostra l'aggiunta di panna alla zuppa.
    1. Soffriggere. Scaldare 1 cucchiaio di olio d'oliva in una casseruola caldo medio. Aggiungere 3 zucchine medie tagliate a fettine e 1 porro tritato, quindi soffriggere per circa 5 minuti, o finché non iniziano ad ammorbidirsi.
    2. Bollire. Aggiungere 2 cucchiaini di aglio, 4 rametti di timo e ¼ di cucchiaino di sale e pepe e far rosolare per 1 minuto o finché fragrante. Quindi versare le 4 tazze di brodo vegetale e portare a bollore.
    3. sobbollire. Ridurre il fuoco ad a cuocere a fuoco lento, mescolando di tanto in tanto, per 15-20 minuti (o fino a quando la zucca gialla non sarà morbida).
    4. purea. Fate raffreddare leggermente la zuppa prima di trasferirla in un frullatore (oppure utilizzare un frullatore ad immersione, *vedi nota). Frullate fino ad ottenere un composto liscio, facendo attenzione a non scottarsi.
    5. Aggiungere panna e limone. Rimettete la zuppa nella casseruola a fuoco medio-basso. Unire lentamente ½ tazza di panna (o latte di mandorle/crema di cocco) e 2 cucchiai di succo di limone.
    6. Godetevi. Servire caldo con Timo fresco come guarnizione, se lo si desidera.

    Questa zucca non è solo delizioso in estate fa anche un favoloso Contorno del Ringraziamento! Servitelo con fagiano arrosto or quaglia per un menu del Ringraziamento unico! Divertiti!

    💭 Suggerimenti e note sulla ricetta di Angela

    • Per una zuppa super fine, potete scegliere di sbucciare la zucca gialla e/o eliminare i semi. Questo è un passaggio in più che non faccio personalmente perché amo ogni parte della mia zucca estiva.
    • Per rendere la tua zuppa ancora più liscia e cremoso, filtratelo con un colino a maglie fini.
    • Aprire un frullatore dopo aver frullato la zuppa calda può facilmente causare ustioni, aprire il coperchio lontano da te stesso e dagli altri.
    • Se preferisci la tua zuppa densa, usate un frullatore ad immersione. 
    • Per fare questo vegano/vegetariano, sostituisci la crema pesante con la tua scelta di latte di noci o crema di cocco.

    🥡 Conservazione e riscaldamento

    Una volta raffreddata, conservate la crema di zucca gialla in un contenitore ermetico in frigorifero per 3-5 giorni. Può essere congelato in un barattolo o contenitore ermetico per un massimo di 3 mesi!

    Riscaldare la zuppa cremosa di zucca gialla

    Riscaldare gli avanzi sul piano cottura caldo medio fino a quando non sarà riscaldato in modo soddisfacente.

    ❓ La zucca gialla va bene in zuppa?

    Il sapore leggermente dolce e leggermente nocciolato della zucca estiva gialla è perfetto per la zuppa! Durante la cottura a fuoco lento, la zucca diventa tenera e assorbe i sapori del brodo, del brodo e/o dei condimenti. Sia frullato fino a ottenere una crema o aggiunto alla zuppa a pezzi, rende una grande aggiunta a qualsiasi zuppa o stufato.

    ❓ Come si chiama una zucca gialla nel Regno Unito?

    In Europa, zucchine e zucchine sono denominate 'zucchine' che significa 'piccola zucca'. Sono spesso differenziati per colore. Ci sono zucchine verdi e gialle.

    ❓ Quando è di stagione la zucca gialla?

    La zucca gialla è di stagione da dall'inizio alla fine dell'estate, tuttavia, puoi trovarlo al supermercato tutto l'anno!

    Immagine alta di zuppa di zucca gialla cremosa in una ciotola bianca.

    🍲 Zuppa più gustosa

    • Vellutata Di Pollo - Crea la tua crema di zuppa di pollo da zero. È veloce, facile e puoi salvarlo per dopo!
    • Zuppa di gomma - Piena di salsiccia Andouille, gamberetti e pollo, questa zuppa è un classico del sud appena uscito dalla Louisiana.
    • Zuppa Di Piselli Spezzati - La gustosa zuppa di piselli spezzata a base di garretti di prosciutto è perfetta per una serata fredda!
    • Zuppa di Prime Rib - Le costine di carne hanno un sapore ancora migliore la seconda volta quando le trasformi in una zuppa di costolette avanzata!
    • Zuppa di cavolo cappuccio con Kielbasa - Questa zuppa salata include salsiccia, verdure tenere, cavoli e patate! Avrai voglia di assaporare ogni cucchiaio.
    • Zuppa all'hamburger - Questa sostanziosa zuppa di hamburger combina carne macinata con verdure tenere, patate e un ricco brodo a base di pomodoro.

    Ti piace una ricetta che hai provato? Per favore vattene una valutazione a 5 stelle nella scheda delle ricette qui sotto e/o una recensione nella sezione commenti più in basso nella pagina.
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    Ricetta

    Immagine quadrata di zuppa di zucca gialla cremosa in una ciotola bianca.
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    5 da 2 recensioni

    Zuppa cremosa di zucca gialla

    Zuppa cremosa di zucca gialla è un contorno o un antipasto incredibile che può essere montato in soli 30 minuti! Può essere senza glutine, vegano e vegetariano. Questa zuppa è perfetta per l'autunno e costituisce un'aggiunta divertente e festosa a qualsiasi menu del Ringraziamento!
    Autore | Angela
    Dosi: 4 porzioni
    Calorie: 217kcal
    Prep 8 verbale
    Cucina 22 verbale
    Tempo totale 30 verbale
    Ricetta Pino Condividi su Facebook

    Ingredienti
     

    • 1 cucchiaio olio d'oliva (extra vergine)
    • 3 medie zucca estiva (3-4 zucca gialla media tagliata a mezzaluna)
    • 1 medie Porro (tagliato a metà, pulito e tritato)
    • 2 cucchiaino da tè aglio (circa 2 chiodi di garofano, tritati)
    • 4 rametti Timo fresco (o ½ cucchiaino essiccato)
    • ¼ cucchiaino da tè ciascuno, sale e pepe (assaggiare)
    • 4 tazza brodo vegetale (o brodo di pollo)
    • ½ bicchiere panna (o usa latte di mandorla o crema di cocco per essere vegano/vegetariano)
    • 2 cucchiaio succo di limone

    Istruzioni

    • Scaldare l'olio d'oliva in una casseruola a fuoco medio. Aggiungere la zucca e il porro e far rosolare per circa 5 minuti, o finché non iniziano ad ammorbidirsi.
      1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 zucca estiva media, 1 porro medio
    • Aggiungere l'aglio, il timo, sale e pepe e far rosolare per 1 minuto o fino a quando non sarà fragrante. Quindi versare il brodo e portare a bollore.
      2 cucchiaino di aglio, 4 rametti di timo fresco, ¼ cucchiaino ciascuno, sale e pepe, 4 tazze di brodo vegetale
    • Ridurre il fuoco a ebollizione, mescolando di tanto in tanto, per 15-20 minuti (o fino a quando la zucca gialla non sarà morbida).
    • Fate raffreddare leggermente la zuppa prima di trasferirla in un frullatore (oppure utilizzare un frullatore ad immersione, *vedi nota). Frullate fino ad ottenere un composto liscio, facendo attenzione a non scottarsi.
    • Rimettete la zuppa nella casseruola a fuoco medio-basso. Unire lentamente la panna e il succo di limone.
      ½ tazza di panna, 2 cucchiaio di succo di limone
    • Servire caldo con timo fresco come guarnizione, se lo si desidera.

    Attrezzatura di cui potresti aver bisogno

    Pentola grande
    Frullatore o robot da cucina (opzionale per una consistenza più liscia)
    Cucchiaio di legno

    Note

    • Per una zuppa super fine, puoi scegliere di sbucciare la zucca gialla e/o rimuovere i semi. Questo è un passaggio in più che non faccio personalmente perché amo ogni parte della mia zucca estiva.
    • Per rendere la vostra zuppa ancora più liscia e cremosa, filtratela con un colino a maglie fini.
    • L'apertura di un frullatore dopo aver frullato la zuppa calda può facilmente causare ustioni, si prega di aprire il coperchio lontano da te stesso e dagli altri.
    • Se preferisci una zuppa densa, usa un frullatore a immersione. 
    • Per conservare: una volta raffreddata, conserva la zuppa cremosa di zucca gialla in un contenitore ermetico in frigorifero per 3-5 giorni. Può essere congelato in un barattolo o contenitore ermetico per un massimo di 3 mesi!
    • Per riscaldare: riscaldare gli avanzi sul fornello a fuoco medio fino a quando non saranno riscaldati in modo soddisfacente.

    Nutrizione

    Calorie: 217kcal (11%) | Carboidrati: 13g (4%) | Proteine: 3g (6%) | Grasso: 18g (28%) | Grassi saturi: 8g (50%) | Grassi polinsaturi: 1g | Grasso monoinsaturo: 8g | Colesterolo: 34mg (11%) | Sodio: 1101mg (48%) | Potassio: 473mg (14%) | Fibra: 2g (8%) | Zucchero: 7g (8%) | Vitamina A: 1651IU (33%) | Vitamina C: 33mg (40%) | Calcio: 62mg (6%) | Ferro: 1mg (6%)
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    Angela @ BakeItWithLove.com

    Angela è una chef casalinga che ha sviluppato una passione per tutte le cose che cucinano e cuociono in giovane età nella cucina di sua nonna. Dopo molti anni nel settore della ristorazione, ora le piace condividere tutte le sue ricette preferite di famiglia e creare gustose cene e fantastiche ricette di dessert qui a Bake It With Love!

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    Ciao, sono Angela! Sono un appassionato collezionista di libri di cucina vintage, creatore di ricette, amante degli animali e buongustaio totale. Adoro condividere ricette nuove, divertenti e creative così come grandi ricette classiche proprio come faceva mia nonna!

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