Imparare come cucinare le verdure miste surgelate in modo da poter preparare dei contorni semplici e gustosi in un attimo! Ti mostrerò come prepararli utilizzando diversi metodi, in modo che tu possa scegliere quello che funziona meglio per te! Riceverai anche alcuni suggerimenti e trucchi per farlo!
I modi migliori per cucinare verdure miste surgelate
L'utilizzo di verdure surgelate non è solo semplice, ma anche incredibilmente conveniente ed economico. Puoi tenerli nascosto nel congelatore per molto tempo in modo da averli sempre a portata di mano quando ne avrai bisogno.
Ti guiderò attraverso diversi modi per montare alcune verdure miste, oltre a darti alcuni suggerimenti e trucchi! Scegli il tuo metodo preferito e preparati a mangiare!
Vai a:
- I modi migliori per cucinare verdure miste surgelate
- Cosa viene fornito nelle verdure miste surgelate
- Come migliorare il sapore delle verdure surgelate
- Come utilizzare le verdure surgelate nelle ricette
- Come cucinare le verdure surgelate sul piano cottura
- Come Arrostire Le Verdure Congelate Nel Forno
- Come cucinare le verdure surgelate nel microonde
- Come cucinare le verdure surgelate in una friggitrice ad aria
- Suggerimenti per la cottura di verdure surgelate
- ❓ Domande frequenti sulle ricette
- 🌽 🥔 😋 Altri Contorni Facili
- 📖 Scheda delle ricette
- 💬 Recensioni
Non dimenticare di dare un'occhiata alle mie altre guide su come cucinare il mais congelato, come cucinare i fagiolini surgelatie come cucinare i piselli surgelati! Tutti questi possono essere utilizzati nel mio gustoso verdure surgelate saltate in padella!
Cosa viene fornito nelle verdure miste surgelate
I medley bag di verdure non sono tutti esattamente uguali e non contengono tutti le stesse verdure. Li vedrai comunemente con carote a cubetti, mais dolce, piselli e fagiolini.
Non solo questa combinazione di verdure offre a varietà di gusti, ma hanno anche tantissime trame diverse! Poiché questa miscela è così flessibile, puoi facilmente aggiungere anche qualsiasi altra delle tue verdure preferite.
Prova ad aggiungere alcuni peperoni a dadini, zucchine a dadini, fiori di broccoli o cipolle a dadini!
Come migliorare il sapore delle verdure surgelate
Certo, puoi cucinare le tue verdure surgelate esattamente come sono. Tuttavia, l'aggiunta di alcuni ingredienti extra può facilmente renderli più saporiti! Ecco alcune idee per deliziosi add-in.
- Condimento al ranch - Aggiungi un cucchiaino di mix di ranch secco per un contorno vegetariano approvato dai bambini.
- Brodo di pollo - Bollire le verdure nel brodo di pollo o semplicemente aggiungere una spruzzata alla padella può aggiungere sapore.
- Burro - Usare il burro è un ottimo modo per saltare le verdure surgelate.
- aglio - L'aglio tritato è un'aggiunta gustosa.
- parmigiano - Il parmigiano grattugiato finemente può essere cosparso sulle verdure subito prima di servire.
- condimenti - Alcune ottime opzioni sono sale, pepe, aglio in polvere e cipolla in polvere.
Come utilizzare le verdure surgelate nelle ricette
Puoi facilmente aggiungere alcune verdure miste surgelate a tantissime ricette! Provalo nelle tue zuppe e stufati preferiti direttamente da congelato. A seconda della ricetta, potresti volerli scongelare prima di usarli in piatti come casseruole, riso fritto e patatine fritte.
Come sempre, la ricetta che stai seguendo ti darà le migliori istruzioni su come incorporare le tue verdure surgelate.
Come cucinare le verdure surgelate sul piano cottura
Il piano cottura è il mio modo preferito per preparare le verdure surgelate! Puoi farli bollire prima nel brodo di pollo per aggiungere sapore o saltarli direttamente dal congelato.
- *Opzionale* Riscalda 1 tazza di brodo di pollo in una padella capiente finché non inizia a sobbollire. Quindi, aggiungi 16 once di verdure surgelate e cuoci fino a quando non saranno riscaldate. Scolare il brodo e tornare alla padella.
- Aggiungi. Aggiungi le verdure surgelate in una padella capiente (se hai saltato il passaggio 1), oltre a 2 cucchiai di burro e 1 cucchiaino di aglio tritato.
- cuoco. Cuocere a fuoco medio per alcuni minuti, mescolando spesso, fino a quando le verdure non saranno ricoperte e tutto sarà riscaldato.
- Servire. Togliere le verdure dal fuoco e aggiungere eventuali condimenti se lo si desidera e cospargere di parmigiano.
Come Arrostire Le Verdure Congelate Nel Forno
Un altro modo per gustare le verdure surgelate è arrostirle nel forno! È semplice e veloce e libera spazio sul piano cottura.
- Preriscaldare. Preriscalda il forno a 400°F (205°C/Gas Marchio 6) e foderate una teglia con carta da forno.
- Diffondere. Distribuisci le verdure ancora surgelate sulla teglia preparata.
- Stagione. Condire le verdure con un filo d'olio d'oliva e i condimenti desiderati.
- cuoco. Arrostire in forno per circa 30 minuti, o fino a quando i bordi iniziano a dorare, girando ogni 10 minuti.
Come cucinare le verdure surgelate nel microonde
Usare il microonde per cuocere le verdure è comodo e veloce. Tuttavia, non è così facile aggiungere ingredienti extra.
- Preparare. Metti le verdure miste surgelate in un contenitore adatto al microonde con un coperchio.
- Acqua. Aggiungere un paio di cucchiai d'acqua (per verdure più morbide), se lo si desidera, e chiudere il coperchio.
- cuoco. Forno a microonde ad alta potenza per 4-5 minuti.
- Ripetere. Mescola e ripeti il processo altre 2 volte, o fino a quando le verdure sono calde e cotte.
- Servire. Mescolare in tutti i condimenti desiderati e servire.
Come cucinare le verdure surgelate in una friggitrice ad aria
Usare una friggitrice ad aria è veloce e ti darà un risultato simile a quello del forno. Inoltre, non devi aspettare che il forno si preriscaldi!
- Preparare. Oliare leggermente il cestello della friggitrice ad aria.
- Stagione. Condisci le verdure surgelate con un po' di olio d'oliva e i tuoi condimenti preferiti. Quindi, aggiungili al cestello della friggitrice ad aria.
- cuoco. Friggere ad aria a 400 ° F (205 ° C) per 15-20 minuti, agitando il cestello a metà.
Suggerimenti per la cottura di verdure surgelate
- Mentre fai saltare le verdure surgelate, potete aggiungere una manciata di spinaci freschi.
- Puoi usare qualsiasi erba fresca che potresti avere a portata di mano. Alcune ottime opzioni includono rosmarino, timo ed erba cipollina.
- Cuocere troppo le verdure può facilmente farli diventare molli. Rimuovili dal fuoco quando sono teneri e croccanti.
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❓ Domande frequenti sulle ricette
SÌ! Le verdure sono congelate al culmine della freschezza, quindi tendono a conservare la maggior parte dei loro nutrienti.
Nella maggior parte dei casi, puoi utilizzare verdure miste surgelate direttamente dal congelatore senza bisogno di scongelarle. Se li aggiungi a un piatto, assicurati di leggere ciò che è consigliato nella ricetta (ma di solito va bene usarli direttamente dal congelato).
Ognuno di questi metodi ha i suoi pro e contro. Il mio modo preferito per cucinare le verdure surgelate è sul piano cottura perché posso facilmente aggiungere altri ingredienti. Tuttavia, il forno e la friggitrice ad aria sono ottimi per le verdure croccanti e il microonde è molto comodo! Tutto dipende dalle tue preferenze.
🌽 🥔 😋 Altri Contorni Facili
- Purè Di Patate Al Formaggio Cremoso - Purè di patate cremoso caricato con crema di formaggio.
- Forno A Microonde Pannocchie - Un modo rapido, semplice e senza sforzo per preparare le pannocchie.
- Caesar Salad - Un'insalata classica che si abbina bene a qualsiasi piatto.
- Insalata di pasta - Un piatto di pasta fredda con condimento italiano fatto in casa.
- Asparagi Al Forno Al Forno - Le lance di asparagi vengono ricoperte in una salsa cremosa di formaggio e poi cotte in forno.
- Patate per bambini con friggitrice ad aria - Le patate di dimensioni ridotte sono soffici all'interno e croccanti all'esterno.
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📖 Scheda delle ricette
Come cucinare le verdure miste surgelate
Ingredienti
- 16 oz verdure miste surgelate
- 1 bicchiere Brodo di pollo (facoltativo)
- 2 cucchiaio burro
- 1 cucchiaino da tè aglio (tritato)
Istruzioni
Piano cottura
- *Opzionale* Calore 1 tazza di brodo di pollo in una padella capiente fino a quando non inizia a sobbollire. Poi aggiungi 16 once di verdure miste surgelate e cuocere fino a quando non sarà riscaldato. Scolare il brodo e tornare alla padella.
- Aggiungi le verdure surgelate in una padella capiente (se hai saltato il passaggio 1), così come 2 cucchiaio di burro e 1 cucchiaino di aglio.
- Cuocere a fuoco medio per alcuni minuti, mescolando spesso, fino a quando le verdure non saranno ricoperte e tutto sarà riscaldato.
- Togliere le verdure dal fuoco e aggiungere eventuali condimenti se lo si desidera e cospargere di parmigiano.
Forno
- Preriscalda il forno a 400°F (205°C/Gas Marchio 6) e foderate una teglia con carta da forno.
- Distribuisci le verdure ancora surgelate sulla teglia preparata.
- Condire le verdure con un filo d'olio d'oliva e i condimenti desiderati.
- Arrostire in forno per circa 30 minuti, o fino a quando i bordi iniziano a dorare, girando ogni 10 minuti.
Microonde
- Metti le verdure miste surgelate in un contenitore adatto al microonde con un coperchio.
- Aggiungere un paio di cucchiai d'acqua (per verdure più morbide), se lo si desidera, e chiudere il coperchio.
- Forno a microonde ad alta potenza per 4-5 minuti.
- Mescola e ripeti il processo altre 2 volte, o fino a quando le verdure sono calde e cotte.
- Mescolare in tutti i condimenti desiderati e servire.
Friggitrice ad aria
- Oliare leggermente il cestello della friggitrice ad aria.
- Condisci le verdure surgelate con un po' di olio d'oliva e i tuoi condimenti preferiti. Quindi, aggiungili al cestello della friggitrice ad aria.
- Friggere ad aria a 400 ° F (205 ° C) per 15-20 minuti, agitando il cestello a metà.
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