Questo 3 ingrediente Weight Watchers 7Up torta è una ricetta semplicissima per una torta al limone che vale solo 2 punti Weight Watchers per fetta! Glassate la vostra torta al limone con uno strato di soffice Cool Whip prima di guarnirla con un po' di frutta fresca o scorza di limone e sarete in paradiso! Questo è un dolce che puoi gustare senza sensi di colpa!
Ricetta della torta 7Up magra al limone
Se il dessert è la tua debolezza come è la mia, ho finalmente trovato un ricetta facile per impasti per torte che non ha il sapore che stai risparmiando calorie. È leggero e soffice a causa della carbonatazione nella soda mentre il mix di torta in scatola porta il sapore classico brillante vuoi in un dessert al limone.
Tu non è necessario essere su Weight Watchers per goderti questa torta 7Up al limone, ma se lo sei, una fetta ti costerà solo 2 punti WW! Con solo 3 ingredienti, questo è quasi troppo bello per essere vero.
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Ingredienti
Bastano 3 semplici ingredienti per questa torta. Assicurati solo di ottenere la dieta 7Su e lite o senza grassi Cool Whip per sommare correttamente i punti WW!
- Preparato per Torta al Limone - 15 once di qualsiasi marca di mix di torta al limone (Ho usato Duncan Hines).
- Dieta 7Up - 20 once.
- Frusta fredda - 8 once di frusta fredda leggera o senza grassi.
*Assicurati di vedere la scheda della ricetta qui sotto per ingredienti, quantità e istruzioni!*
🔪 Come fare la torta 7Up al limone
Questa ricetta è sicuramente principiante-friendly. Tutto ciò di cui hai bisogno è una ciotola, una spatola in silicone e una teglia 9x13!
Quando affettato fette 24, ogni fetta è una porzione del valore di 2 punti Weight Watchers.
- Preriscaldare. Preriscalda il forno a 350 ° F (175 ° C) e spruzzare una teglia 9x13 con spray da cucina antiaderente.
- Mescolare. Svuota una scatola da 15 once di mix per torte in una grande ciotola. Versare 20 once di Diet 7Up e mescolare ti culla fino a quando non sarà completamente amalgamato. *NON seguire le istruzioni sul retro della scatola del preparato per dolci.
- Infornare. Versate l'impasto della torta nella vostra teglia. Metti la torta al centro della griglia centrale del forno e cuoci per 30-35 minuti.
- Raffreddare. Sfornare la torta e lasciarla raffreddare completamente. Una volta raffreddato, coprilo con 8 once di Cool Whip. Stenderlo in un strato uniforme sulla parte superiore della torta come una glassa.
- Affettare e servire. Taglia la tua torta in 24 fette uniformi. Guarnire con limone grattugiato, frutta fresca o pezzetti di torta sbriciolata se lo si desidera e servire.
Fragole, lamponi, ananas o mandarini sarebbero tutti incredibili per di più soffice torta al limone. Anche senza condimenti, è dannatamente buono. Divertiti!
💭 Suggerimenti e note
- Non mescolare eccessivamente il composto per torte e la soda. La carbonatazione aiuta la torta a diventare bella e soffice. Non vuoi far scoppiare tutte le bolle e perdere quella carbonatazione!
- Lascia raffreddare completamente la tua torta! Cool Whip è più sottile della glassa, quindi si liquefa letteralmente se lo metti su una torta calda.
- Conservazione: Conserva la torta coperta in frigorifero e gustala entro 3-4 giorni. La panna montata, lattiero-casearia o meno, non deve essere conservata a temperatura ambiente per più di 2 ore.
Posso fare invece i cupcakes al limone 7Up?
Sì! Per fare i cupcake, vorrai ridurre l'importo di 7Up da 20 once a 12 once (uno può).
Questo dovrebbe fare circa 20 cupcakes, saranno un tocco più densi rispetto alla versione torta, ma li aiuterà a stare insieme! Foderate uno stampo per muffin con i pirottini e infornate a 350°C (175 ° C) per 15 minuti o fino a quando i cupcake non saranno elastici al tatto.
Posso usare una soda diversa per fare la torta 7Up?
Indipendentemente il sapore della miscela per torte o della soda usata, il concetto rimane lo stesso! Se si utilizza 7Up (o Sprite, o Sierra Mist), la miscela di torta gialla o bianca si abbinerebbe al sapore di limone e lime (soprattutto se aggiungi qualche cucchiaino di scorza di limone, lime o arancia).
Alcune altre combinazioni divertenti sarebbero:
- Mix per torta al cioccolato e Diet Cherry Coke
- Mix di torte speziate e Diet Ginger Ale
- Mix per torta al cioccolato e dieta Dr. Pepper
- Cherry Chip Cake Mix e Diet Cherry 7Up
🍋 Più dolcetti al limone!
- Biscotti al cioccolato bianco al limone e mirtilli
- Barrette di limone
- Barrette di limonata alla fragola e ananas
- Biscotti Crinkle Al Limone
- Pane alle fragole al limone
- Cagliata al limone per microonde
Ti piace una ricetta che hai provato? Per favore vattene una valutazione a 5 stelle nella scheda delle ricette qui sotto e/o una recensione nella sezione commenti più in basso nella pagina.
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📖 Scheda delle ricette
Torta 7Up degli osservatori del peso
Ingredienti
- 15 oz preparato per torta al limone
- 20 oz Dieta 7Up
- 8 oz Frusta fredda Lite (o senza grassi)
Istruzioni
- Preriscalda il forno a 350°C e spruzza una teglia 175x9 con uno spray da cucina antiaderente.
- Nel frattempo, mettete il composto per torte in una ciotola capiente, quindi versate il 7Up. Mescolare delicatamente fino ad ottenere un composto omogeneo. *Non seguire le istruzioni sul retro della scatola del preparato per dolci.
- Versare l'impasto nella teglia preparata. Mettilo al centro della griglia centrale del tuo forno e cuoci per 30-35 minuti.
- Sfornare la torta e lasciarla raffreddare completamente. Una volta raffreddata, spalmate la panna montata sulla superficie della torta in uno strato uniforme come una glassa.
- Tagliare in 24 quadrati, guarnire con scorza di limone, frutta fresca o pezzi di torta sbriciolati se lo si desidera e servire.
Note
- Non mescolare eccessivamente il composto per torte e la soda. La carbonatazione aiuta la torta a diventare bella e soffice. Non vuoi far scoppiare tutte le bolle e perdere quella carbonatazione!
- Lascia raffreddare completamente la tua torta! Cool Whip è più sottile della glassa, quindi si liquefa letteralmente se lo metti su una torta calda.
- Conservazione: conservare la torta coperta in frigorifero e gustare entro 3-4 giorni. La panna montata, lattiero-casearia o meno, non deve essere conservata a temperatura ambiente per più di 2 ore.
Alimentazione
Angela è una chef casalinga che ha sviluppato una passione per tutte le cose che cucinano e cuociono in giovane età nella cucina di sua nonna. Dopo molti anni nel settore della ristorazione, ora le piace condividere tutte le sue ricette preferite di famiglia e creare gustose cene e fantastiche ricette di dessert qui a Bake It With Love!
Karen dice
Hai mai aggiunto un uovo o due all'impasto?
Angela @ BakeItWithLove.com dice
No, non ho mai aggiunto l'uovo a questa ricetta. Se ci provi, assicurati di farmi sapere com'è andata. Grazie!!
barbiglio dice
La mia torta è piatta
Angela @ BakeItWithLove.com dice
Sì, non è una torta super soffice. Dovrebbe essere ancora tenero e umido.
gennaio dice
potresti usare un composto per torte senza zucchero?
Angela @ BakeItWithLove.com dice
Sì, sicuramente! Scambiare la tua miscela per torta con una miscela per torta senza zucchero funzionerà meravigliosamente. Divertiti!