Brat friggitrice ad aria
I miei marmocchi della friggitrice ad aria sono così facili e veloci, e un delizioso marrone caramellato all'esterno e ridicolmente succoso all'interno! Rendi molto più facili quelle frenetiche notti feriali con questo pasto straordinario ma semplice!
Dosi: 6 porzioni
Calorie: 226kcal
Prep 5 verbale
Cucina 15 verbale
Tempo totale 20 verbale
Ricetta Pino
Condividi su Facebook
Ingredienti
- 1 cucchiaino da tè oil & gas (opzionale se non si utilizza un liner)
- 6 salsicce bratwurst (se da congelato scongelare o diminuire la temperatura a 350 ° F (176 ° C) e aumentare il tempo di cottura 4-5 minuti)
- 6 panini bratwurst (facoltativo)
- 6 cucchiaio senape (facoltativo)
- 6 cucchiaio ketchup (facoltativo)
Istruzioni
- Spennellare un po' d'olio sul fondo del cestello della friggitrice ad aria o utilizzare un rivestimento.1 cucchiaino di olio
- Preriscalda la tua friggitrice ad aria a 360 ° F (182 ° C).
- Mettere i marmocchi nel cestello e cuocere a 360°F (182 ° C) per 12-15 minuti, capovolgere a metà.
- Quando i marmocchi saranno cotti a una temperatura interna di 160°F (71°C), rimuoverli con cura dal cestello e lasciarli riposare un paio di minuti.
- Servire su panini con ketchup e senape se lo si desidera e buon appetito!
Attrezzatura di cui potresti aver bisogno
Note
I tempi di cottura sono una stima e varieranno in base a molti fattori, modello di friggitrice ad aria, quanto sono fredde o calde le salsicce, ecc.
Nutrizione
Calorie: 226kcal (11%) | carboidrati: 2g (1%) | Proteine: 9g (18%) | Grasso: 20g (31%) | Grassi saturi: 7g (44%) | Grassi polinsaturi: 2g | Grasso monoinsaturo: 10g | Grasso trans: 1g | Colesterolo: 49mg (16%) | Sodio: 558mg (24%) | Potassio: 230mg (7%) | Vitamina A: 4IU | Calcio: 18mg (2%) | Ferro: 1mg (6%)
Hai provato questa ricetta? Valutalo di seguito!Non vedo l'ora di vedere i tuoi risultati! Citare @bake_it_with_love o tag #cuocelo_con_amore!