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5 da 20 recensioni
Pollo Teriyaki saltato in padella
Il mio super semplice pollo teriyaki saltato in padella è una combinazione così straordinaria dei miei teneri pezzi di pollo fritti nel wok, molte verdure e il mio teriyaki fatto in casa! Servi questo piatto nutriente e delizioso su riso o spaghetti teriyaki e avrai un'incredibile cena durante la settimana!
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Istruzioni
In un wok, una padella larga o una padella antiaderente, scaldare l'olio da cucina a fuoco medio finché l'olio non inizia a luccicare. Aggiungere le verdure (zucchine o broccoli, cipolla, piselli zuccherati o taccole, peperoni e carote) e saltare in padella fino a quando le verdure sono tenere e croccanti.
Rimuovi le verdure in un piatto, quindi rimetti il wok o la padella a fuoco medio-alto con l'olio di sesamo aggiunto. Condire e soffriggere i pezzi di pollo a cubetti finché non sono leggermente dorati e cotti.
Aggiungere la salsa teriyaki e cuocere con il pollo per farlo scaldare. Quindi rimettere le verdure saltate in padella nel wok o in una padella e saltare in padella per ricoprirle e scaldarle bene.
Togliere dal fuoco e servire subito. Guarnire con semi di sesamo se lo si desidera.
Note
Mescola e abbina le verdure a tuo piacimento, ottenendo un totale di 4-5 tazze di verdure fresche tritate.