Ti piace questa ricetta?Clicca su una stella per valutarla!
5 da 56 recensioni
Insalata di pasta al tonno
La mia insalata cremosa di tonno con pasta è un piatto principale o un contorno relativamente salutare perfetto per ogni occasione! Tagliatelle con papillon, tonno, cipolla rossa e yogurt greco sono tutti presenti in questo piatto incredibilmente facile!
Aiutaci!Se ti piace una ricetta, assicurati di tornare e condividere le tue valutazioni. Questo aiuta i futuri utenti e mi consente di continuare a condividere ricette gratuite! Angela
Istruzioni
Bollire il papillon (farfalle) tagliatelle secondo le istruzioni sulla scatola fino al dente (fermo al morso). Al termine, scolare le tagliatelle cotte e sciacquarle sotto l'acqua fredda fino a quando non saranno fredde al tatto.
In una ciotola capiente, unire la pasta raffreddata a tutti gli ingredienti (tonno, sedano, cipolla, piselli, maionese, yogurt greco, aneto, sale e pepe).
Mescolare fino a ottenere un composto omogeneo e conservare in frigorifero per almeno 30 minuti per consentire ai sapori di "sposarsi" prima di servire.
Note
Se si fa in anticipo, tenere separati il sugo e la pasta! La pasta assorbirà facilmente il sugo e diventerà molliccia, quindi vi consiglio di non unirla fino al giorno in cui la servite.
Usa il tonno in scatola confezionato in acqua o olio! Se il tuo negozio di alimentari lo porta, ti consiglio di prendere il tonno italiano confezionato sott'olio. Ha un sapore extra e meno di quell'aroma di pesce. Assicurati di scolare ancora prima dell'uso!
Lo yogurt greco intero rende una salsa più cremosa! Consiglio di utilizzare lo yogurt greco con il 5% di grassi per la consistenza più cremosa e il sapore migliore. Puoi anche usare yogurt greco al 2% o senza grassi, se preferisci!
Conserva gli avanzi in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni, ma è meglio consumare la tua insalata di pasta al tonno entro i primi 1-2 giorni.